Atemarbeit
Atemarbeit ist hilfreich als Begleitung und Unterstützung in allen Phasen des Wandels. Ich begleite Sie individuell und helfe Ihnen wieder in Balance zu kommen, in Kontakt mit Ihrem Atem und somit Ihre Lebenskraft wieder zu finden.
Ablauf:
Sie liegen bekleidet auf der Atemliege und zwischen den Händen und Ihrem Atem enststeht ein Dialog, das "Atemgespräch". In achtsamer Hinwendung zum eigenen Körper nehmen Sie sich wahr. Im Spannungsfeld zwischen dem, was sich körperlich und seelisch-geistig geformt hat und dem, was Ihr Atem für Sie an Möglichkeiten und Kraftquellen freisetzt. Loslassen und neue Wege werden möglich.
Kosten: € 50,-- pro Stunde
Ort: Raum für Atem-Stimme-Musik in Mondsee
Termine: nach Vereinbarung
Stimmarbeit
Stimme: Immer ist der ganze Mensch das Instrument
Tönen von Vokalen, Atem- und Bewegungsübungen, die Ihren Körper in Balance und Resonanz bringen. Texte, Improvisationen, Lieder.
Kosten: nach Vereinbarung
Ort: Raum für Atem-Stimme-Musik in Mondsee
Musik-Coaching
Ein individueller, ganzheitlicher Blick als Ergänzung zu Ihrem technisch-instrumentalen Fertigkeiten, Eröffnung neuer Möglichkeiten in Spielfreude und Ausdruck.
Kosten: nach Vereinbarung
Ort: Raum für Atem-Stimme-Musik in Mondsee
